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Rol Akashi a medio tiempo

Rol Akashi a medio tiempo

Homemade

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
17.6
proteínas
52.9
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.5%
18.1%
27.4%
Grasa: 106 cal (27.4%)
Proteínas: 70 cal (18.1%)
Carbohidratos: 211 cal (54.5%)

About Rol Akashi a medio tiempo

El Akashi Part Time Roll es un delicioso plato de inspiración japonesa que presenta pulpo tierno envuelto en rolls esponjosos y dorados. Originarios de Akashi, Japón, estos sabrosos bocados son similares a los takoyaki pero con un giro único que los distingue. Los rolls suelen prepararse con una mezcla de harina de trigo, huevos y caldo dashi, lo que les proporciona su distintiva textura suave y sabor rico. Rellenos de trozos de pulpo, ofrecen una buena fuente de proteína magra esencial para la reparación y el crecimiento muscular. Aunque sabroso, el Akashi Part Time Roll contiene carbohidratos y grasas moderadas procedentes de la masa y el aceite de cocina, por lo que es un plato que se disfruta mejor en equilibrio con una ensalada fresca o verduras al vapor. Tradicionalmente servido con un chorrito de salsa picante y un toque de copos de bonito, ofrece una combinación de sabores intensos y valor nutricional envuelto en una icónica experiencia de comida callejera.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.