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Aka Ramen

Aka Ramen

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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288
calorías
12
proteínas
33.6
carbohidratos
9.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
288
% Valor Diario*
Grasa Total 9.6 g 12%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 33.6 g 12%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 2.4 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 192 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.0%
17.9%
32.1%
Grasa: 86 cal (32.1%)
Proteínas: 48 cal (17.9%)
Carbohidratos: 134 cal (50.0%)

About Aka Ramen

Aka Ramen es un sabroso plato japonés de fideos reconocido por su vibrante y picante caldo. Normalmente hecho con fideos de ramen a base de trigo, el plato se sumerge en una rica sopa ardiente infundida con pasta de chile rojo, miso, ajo y una mezcla de especias audaces. Los ingredientes comunes incluyen cerdo o pollo en rodajas, cebolletas, brotes de bambú, nori (algas marinas) y un huevo pasado por agua, proporcionando proteínas y nutrientes esenciales. Su origen se encuentra en la cocina japonesa, a menudo celebrada por su equilibrio de texturas y sabores umami audaces. Mientras que el Aka Ramen ofrece calidez y comodidad, su alto contenido de sodio y calórico hace que sea menos adecuado para dietas bajas en sodio o bajas en calorías. En el lado más saludable, la inclusión de verduras, proteínas magras y fideos ricos en fibra agrega valor nutricional, convirtiéndolo en un plato satisfactorio cuando se disfruta con moderación como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.