1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Aji de Gallina es un plato peruano popular conocido por sus sabores cremosos, picantes y reconfortantes. Esta receta clásica incluye pollo desmenuzado cocido a fuego lento en una salsa aterciopelada hecha con ají amarillo, ajo, cebolla, leche, queso, pan rallado y cúrcuma, lo que le da su característico color dorado. Normalmente se sirve con papas hervidas, arroz y a veces aceitunas negras y huevos duros como guarniciones, proporcionando una comida abundante y satisfactoria. Rico en proteínas procedentes del pollo y los huevos, el Aji de Gallina también contiene calcio de los ingredientes lácteos. Sin embargo, su salsa indulgente puede ser alta en grasas saturadas y calorías, por lo que es importante moderarse para aquellos que controlan su dieta. El ají amarillo aporta una gran cantidad de antioxidantes y un picante suave, añadiendo nutrición y profundidad de sabor. Este plato muestra bellamente las vibrantes tradiciones culinarias del Perú al ofrecer un equilibrio entre indulgencia y nutrientes beneficiosos.