1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 592.4 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ajvar
Ajvar es un sabroso condimento originario de los Balcanes, ampliamente utilizado en la cocina del sureste de Europa. Hecho principalmente con pimientos rojos asados, a menudo incluye berenjenas, ajo y aceite de girasol, con variaciones que van desde ligeramente dulce hasta picante. Ajvar es rico en vitaminas A y C, gracias a su base de pimiento rojo, y proporciona antioxidantes que apoyan la salud inmunológica. Es naturalmente bajo en calorías y libre de gluten, lo que lo convierte en una opción saludable para muchas dietas. Sin embargo, algunas versiones compradas en tiendas pueden contener aceites o conservantes añadidos, por lo que vale la pena verificar las etiquetas o prepararlo fresco en casa. Ajvar se combina bien con carnes a la parrilla, pan y platos de verduras, añadiendo una profundidad de sabor ahumado-dulce. Tradicional y saludable, es una deliciosa manera de mejorar tus comidas mientras incorporas ingredientes ricos en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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