1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 660 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 46 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas saladas de avión son un aperitivo popular que se proporciona en muchos vuelos, conocidas por su textura ligera y crujiente y su sabor ligeramente salado. Normalmente hechas de harina de trigo, aceite vegetal, sal y levadura, estas galletas saladas ofrecen una opción conveniente y sin ensuciar para los viajeros. Originarias de la cocina alemana, las galletas saladas tienen una rica historia como un aperitivo horneado valorado por su portabilidad y larga vida útil. Las galletas saladas de avión son bajas en grasa y calorías, lo que las convierte en una elección libre de culpa para aquellos que vigilan su consumo durante los viajes. Sin embargo, a menudo son altas en sodio, lo que puede contribuir a la deshidratación, algo a considerar mientras se vuela. Aunque no son particularmente ricas en nutrientes, combinan bien con agua o jugo para obtener una satisfacción rápida sin sentirse pesado.