1 serving (200 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.1 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 21.2 g | 106% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.2 mg | 47% | |
| Sodio | 88.2 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ribeye frito al aire
El ribeye frito al aire es un giro sabroso a un bistec clásico, combinando carne de res tierna y jugosa con la conveniencia de freír al aire para un estilo de preparación más saludable. Normalmente sazonado con sal, pimienta, ajo en polvo y hierbas opcionales como romero o tomillo, el corte ribeye es valorado por su veteado rico y su sabor mantecoso. Freír al aire elimina la necesidad de aceites o mantequilla en exceso, convirtiéndolo en una alternativa baja en grasa a freír en sartén o grill con grasas pesadas. Este plato tiene origen en la cocina occidental y generalmente se sirve como plato principal en comidas inspiradas en restaurantes de carne. Aunque el ribeye es alto en proteínas y rico en vitaminas esenciales como B12 y zinc, también es alto en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Combinarlo con verduras al vapor o una ensalada fresca puede equilibrar la comida y mejorar su perfil nutricional.
