1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 64.3 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 1071.4 mg | 22% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palitos de papa fritos al aire
Los bastones de patata frita al aire son una versión más saludable de las tradicionales papas fritas francesas, elaboradas cortando patatas en tiras delgadas y cocinándolas en una freidora de aire para lograr una textura crujiente sin necesidad de usar aceite en exceso. Originarios de la cocina clásica occidental, estos bastones se elaboran simplemente con patatas frescas, una pizca de sal y sazonadores opcionales como pimentón o ajo en polvo para añadir sabor. Este método de cocción reduce de manera significativa el contenido de calorías y grasa en comparación con las alternativas fritas, convirtiéndolos en una opción amigable para el corazón como tentempié o guarnición versátil. Llenos de fibra dietética, potasio y vitamina C de las propias patatas, apoyan la digestión y la salud inmunitaria. Sin embargo, el uso excesivo de condimentos o acompañarlos con condimentos azucarados o grasosos como ketchup o salsa de queso puede disminuir sus beneficios nutricionales, por lo que las elecciones conscientes son clave. Ideales para quienes buscan indulgencia sin compromiso, los bastones de patata frita al aire ofrecen simplicidad deliciosa con un toque saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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