1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 128.0 mg | 42% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo crujiente en freidora de aire
El Pollo Crujiente de Freidora de Aire es una versión más saludable de un clásico plato reconfortante, que combina los sabores y texturas del pollo frito al estilo sureño con técnicas culinarias modernas. Este plato presenta trozos de pollo recubiertos con una mezcla de migas de pan sazonadas y harina, a menudo condimentadas con pimentón, ajo en polvo y pimienta negra para un toque de sabor. En lugar de freír en aceite, la freidora de aire utiliza la circulación de aire caliente para crear una capa exterior crujiente mientras mantiene el interior tierno y jugoso, reduciendo significativamente la cantidad de aceite utilizado en la cocción. Originaria de la cocina estadounidense, esta receta ofrece una alternativa más baja en grasas al pollo frito tradicional, convirtiéndolo en una opción más amigable para el corazón. Aunque es más alta en sodio según la mezcla de condimentos, se puede personalizar para adaptarse a las preferencias dietéticas. El Pollo Crujiente de Freidora de Aire conserva el satisfactorio crujido y el rico sabor del pollo frito sin comprometer la cocina saludable.
