Nuggets de pollo en freidora de aire

Nuggets de pollo en freidora de aire

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
41.7
proteínas
27.8
carbohidratos
27.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 27.8 g 35%
Grasa Saturada 5.6 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 27.8 g 10%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 2.8 g
proteínas 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

21.1%
31.6%
47.4%
Grasa: 250 cal (47.4%)
Proteínas: 166 cal (31.6%)
Carbohidratos: 111 cal (21.1%)

About Nuggets de pollo en freidora de aire

Las nuggets de pollo hechas en la freidora de aire son una versión más saludable del clásico refrigerio o comida americana. Elaboradas con trozos de pollo magro en una mezcla de migas de pan ligeramente sazonada, estas nuggets se fríen en el aire hasta quedar crujientes sin necesidad de freírlas en aceite. Este método de cocción resulta en un contenido de grasa significativamente más bajo en comparación con las versiones fritas tradicionales, convirtiéndolas en una opción amigable para el corazón para aquellos que cuidan su ingesta de grasa. Estas nuggets, ricas en proteínas, proporcionan nutrientes esenciales que ayudan a apoyar el crecimiento y reparación muscular. Sin embargo, el empanizado puede contener granos refinados, lo que puede añadir carbohidratos adicionales, y los niveles de sodio pueden variar según el condimento utilizado. Surgidas como un popular alimento de comida rápida en EE. UU., las nuggets de pollo hechas en la freidora de aire ofrecen una manera conveniente de disfrutar de esta comida reconfortante con menos elementos que provocan culpa, perfectas para una comida rápida o un aperitivo de fiesta.