1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 35 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 450 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas al aire
Las papas fritas al aire son un giro moderno al clásico tentempié de papa frita, ofreciendo la textura crujiente y el sabor sabroso que a muchos les gusta con menos aceite. Hechas principalmente de papas rebanadas, las papas fritas se cocinan usando tecnología de aire rápido, que imita los resultados de la fritura profunda mientras reduce significativamente el contenido de grasa. Aunque originalmente inspiradas en las papas fritas tradicionales de estilo europeo y americano, las papas fritas al aire han ganado popularidad a nivel mundial como una alternativa más ligera a las versiones fritas en aceite profundo. Son una fuente de fibra dietética, potasio y vitamina C, dependiendo de la variedad de papa utilizada. Aunque son más bajas en calorías y grasa en comparación con los métodos de fritura convencionales, todavía pueden contener sodio adicional si están sazonadas abundante. Las papas fritas al aire son un capricho más saludable cuando se disfrutan con moderación y son un excelente plato acompañante o refrigerio para aquellos que buscan un crujido sabroso con un perfil nutricional más ligero.
