Tiras de pollo al ajo y parmesano rebozadas y fritas al aire
Dinner
1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pollo al ajo y parmesano rebozadas y fritas al aire
Las tiras de pollo al ajo y parmesano al estilo de una freidora de aire son una versión llena de sabor de la clásica cocina estadounidense, combinando jugosas tiras de pollo con un recubrimiento sabroso de ajo y parmesano. Condimentadas con una mezcla de ajo en polvo, queso parmesano rallado y hierbas, estas tiras están empanizadas con migas de pan integral y cocidas en una freidora de aire para lograr una textura crujiente sin necesidad de freír en abundante aceite. Con un contenido reducido de aceite, ofrecen una alternativa más saludable al pollo frito tradicional al mismo tiempo que conservan un sabor audaz y crujiente. Con un alto contenido de proteínas provenientes de pechuga de pollo magra, combinan bien con ensaladas o guarniciones de verduras para una comida equilibrada. Debe tenerse en cuenta el nivel de sodio del parmesano y el condimento, lo cual puede ser importante para aquellos que controlan la ingesta de sal. Perfectas como aperitivo rápido, bocadillo o plato principal, estas tiras de pollo aportan una deliciosa simplicidad y un giro más saludable a tu plato.
