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Papas air fry

Papas air fry

Snack

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorías
4.8
proteínas
48
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
320.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 1.6 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.0 mg 1%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 720 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

67.8%
6.8%
25.4%
Grasa: 72 cal (25.4%)
Proteínas: 19 cal (6.8%)
Carbohidratos: 192 cal (67.8%)

About Papas air fry

Las Chips de Freidora de Aire son una versión más saludable de las papas fritas tradicionales, originarias del versátil mundo de la comida reconfortante moderna. Hechas con papas frescas, son cortadas en rodajas finas o en gajos, ligeramente recubiertas con un chorrito de aceite saludable para el corazón, y sazonadas antes de ser doradas a la perfección en una freidora de aire. Este método de cocción reduce drásticamente el uso de aceite en comparación con la fritura profunda, lo que hace que estas chips sean más bajas en grasa y calorías manteniendo su crujiente satisfactorio. Rica en potasio y fibra gracias a las papas, pueden formar parte de una dieta equilibrada. Sin embargo, el valor nutricional depende en gran medida del tipo y la cantidad de sazonador y aceite utilizado, por lo que es mejor optar por una pizca de sal y agregado mínimo de grasas. Las Chips de Freidora de Aire ofrecen una encantadora combinación de indulgencia y sanidad, uniendo antojos con alimentación consciente en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.