Alitas fritas al aire

Alitas fritas al aire

Dinner

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
47.6
proteínas
4.8
carbohidratos
40.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 40.5 g 51%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 35.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.3%
33.2%
63.5%
Grasa: 364 cal (63.5%)
Proteínas: 190 cal (33.2%)
Carbohidratos: 19 cal (3.3%)

About Alitas fritas al aire

Las alas fritas al aire son una versión más ligera de la clásica comida reconfortante, ofreciendo la misma textura crujiente y sabor intenso sin la necesidad de freírlas en abundante aceite. Elaboradas a partir de alas de pollo y recubiertas con una mezcla de condimentos o salsa de tu elección, estas alas se cocinan utilizando la circulación de aire caliente para lograr un exterior dorado y crujiente. Provenientes de las populares tradiciones de pollo frito de la cocina estadounidense, esta alternativa más saludable reduce significativamente el contenido de aceite mientras se mantiene el jugoso y tierno interior por el que las alas son conocidas. Las alas fritas al aire son más bajas en grasa y calorías en comparación con sus contrapartes fritas en abundante aceite, convirtiéndolas en una opción más nutritiva. Sin embargo, es importante tener en cuenta los condimentos, salsas y control de las porciones, ya que recubrimientos pesados o glaseados azucarados pueden agregar sodio adicional o calorías ocultas. Deliciosas y versátiles, las alas fritas al aire son una excelente manera de satisfacer tus antojos mientras te mantienes consciente de tus objetivos nutricionales.