1 serving (85 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 27.8 g | 139% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 1944.4 mg | 84% | |
| Carbohidratos Totales | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcio | 1388.9 mg | 106% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 138.9 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso de mozzarella frito al aire
El Queso Mozzarella Frito al Aire es una versión más ligera de la clásica barrita de queso frito, enraizada tradicionalmente en la cocina ítalo-americana. Hecho con queso mozzarella de baja humedad cubierto de pan rallado y condimentos, esta versión se dorada a la perfección utilizando circulación de aire caliente en lugar de freír en aceite, lo que reduce el contenido de grasas y calorías. El freído al aire preserva el interior fundido mientras ofrece un crujido satisfactorio en el exterior, convirtiéndolo en un delicioso snack o aperitivo. Aunque más bajo en grasa en comparación con la fritura tradicional, el queso mozzarella sigue siendo una rica fuente de grasa saturada y sodio, por lo que el control de las porciones es clave. Por otro lado, proporciona proteínas y calcio, apoyando la función muscular y la salud ósea. Combinarlo con una salsa marinara hecha con ingredientes saludables puede agregar vitaminas y antioxidantes, creando un tentempié equilibrado y sabroso. ¡Disfrútalo como parte de un enfoque de alimentación consciente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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