1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollo fritos al aire
Las alitas de pollo fritas al aire son una deliciosa y saludable variante de un clásico alimento reconfortante. Provenientes de la tradición culinaria estadounidense, estas alitas de pollo están sazonadas con una mezcla de especias, ligeramente recubiertas de harina o migas de pan, y cocidas a la perfección utilizando una freidora de aire. Este método utiliza la circulación de aire caliente en lugar de freír en aceite, reduciendo significativamente la cantidad de aceite y calorías típicamente asociadas con el pollo frito. Ricas en proteínas, las alitas de pollo ofrecen nutrientes esenciales como zinc y hierro, que contribuyen a la salud muscular y la inmunidad. El proceso de fritura al aire las mantiene tiernas por dentro y crujientes por fuera, sin sacrificar sabor. Aunque siguen siendo una buena fuente de energía, es importante vigilar la cantidad de sodio añadido y el empanizado para aquellos que están pendientes de su ingesta. Las alitas de pollo fritas al aire encuentran un equilibrio entre el placer y la alimentación consciente, convirtiéndolas en una excelente opción para una comida satisfactoria pero saludable.
