Pollo tierno frito al aire

Pollo tierno frito al aire

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorías
41.7
proteínas
27.8
carbohidratos
13.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 13.9 g 17%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 27.8 g 10%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.8 g
proteínas 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

27.6%
41.4%
31.0%
Grasa: 125 cal (31.0%)
Proteínas: 166 cal (41.4%)
Carbohidratos: 111 cal (27.6%)

About Pollo tierno frito al aire

Las tiras de pollo fritas al aire son una versión contemporánea de un clásico plato reconfortante, que ofrece un equilibrio entre sabor y una preparación consciente de la salud. Inspiradas en la cocina estadounidense, estas tiras están hechas con pechuga de pollo magra y deshuesada, recubiertas con una mezcla de pan rallado sazonado que a menudo incluye especias, hierbas y aceite mínimo. Utilizando la tecnología de fritura al aire, logran una textura crujiente y dorada sin necesidad de freír en abundante aceite, reduciendo significativamente el contenido de grasa y calorías. Con alto contenido de proteínas, apoyan la salud muscular y pueden ser una adición satisfactoria a una dieta equilibrada. Sin embargo, el empanado puede aportar carbohidratos y sodio, dependiendo de la preparación. Este plato es ideal para aquellos que buscan una opción más ligera sin sacrificar sabor o textura, convirtiéndose en un favorito moderno para comidas rápidas, tentempiés o aperitivos.