Dedos de pollo fritos al aire

Dedos de pollo fritos al aire

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorías
50
proteínas
37.5
carbohidratos
25
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
625
% Valor Diario*
Grasa Total 25 g 32%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 125 mg 41%
Sodio 1250 mg 54%
Carbohidratos Totales 37.5 g 13%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 2.5 g
proteínas 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 625 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

26.1%
34.8%
39.1%
Grasa: 225 cal (39.1%)
Proteínas: 200 cal (34.8%)
Carbohidratos: 150 cal (26.1%)

About Dedos de pollo fritos al aire

Los Filetes de Pollo Fritos al Aire son un giro moderno al clásico plato reconfortante americano, ofreciendo una deliciosa forma de disfrutar de pollo crujiente con menos culpa. Elaborados a partir de tiras de pechuga de pollo magra, estos tiernos están recubiertos con un ligero empanado sazonado con hierbas y especias, luego se fríen al aire hasta la perfección dorada sin necesidad de mucho aceite. La técnica de freír al aire reduce significativamente el contenido de grasa en comparación con la fritura tradicional, convirtiéndola en una opción más saludable para aquellos que vigilan la ingesta de calorías. Ricos en proteínas, estos filetes de pollo son ideales para saciar el hambre mientras se impulsa el cuerpo. Sin embargo, el empanado puede contribuir con carbohidratos y sodio adicionales, por lo que el control de las porciones es clave para una comida equilibrada. Disfruta de estos favoritos versátiles junto a verduras frescas o acompañados de guarniciones integrales para un plato saludable arraigado en la cocina americana con un toque consciente de la salud.