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muslo de pollo frito al aire

muslo de pollo frito al aire

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
500
calorías
62.5
proteínas
5
carbohidratos
25
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
500
% Valor Diario*
Grasa Total 25 g 32%
Grasa Saturada 6.2 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 200 mg 66%
Sodio 1000 mg 43%
Carbohidratos Totales 5 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 62.5 g 125%
Vitamina D 25 mcg 125%
Calcio 37.5 mg 2%
Hierro 3 mg 16%
Potasio 625 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.0%
50.5%
45.5%
Grasa: 225 cal (45.5%)
Proteínas: 250 cal (50.5%)
Carbohidratos: 20 cal (4.0%)

About muslo de pollo frito al aire

Las Alitas de Pollo Fritas al Aire son una versión más saludable de un clásico plato reconfortante. Estas alitas están sazonadas con una mezcla de especias sabrosas, ligeramente recubiertas para darles crujiente, y cocinadas a la perfección utilizando la circulación de aire caliente en una freidora de aire en lugar de freírlas de forma tradicional. Este método reduce significativamente el uso de aceite, haciéndolas más bajas en grasa y calorías en comparación con el pollo frito tradicional. Originarias de la cocina sureña, estas alitas mantienen el mismo crujido satisfactorio y jugosidad en su interior sin el exceso de grasa. Ricas en proteínas, funcionan como un sabroso plato principal pero deben consumirse con moderación debido a su contenido de sodio de las mezclas de condimentos. Combínalas con una ensalada fresca o vegetales al vapor para tener una comida equilibrada. Perfectas para aquellos que buscan un deleite sin culpa que no comprometa el sabor o la textura.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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