1 serving (100 grams) contains 165 calories, 28.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 66.7 g | 133% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pechuga de pollo cocinadas al aire
Las tiras de pechuga de pollo fritas al aire son una versión moderna de un alimento reconfortante clásico. Hechas con pechuga de pollo magra y deshuesada, están recubiertas con una mezcla de migas de pan sazonadas y cocidas utilizando una freidora de aire, que utiliza la circulación de aire caliente para lograr una textura crujiente sin necesidad de freír en abundante aceite. Este método de preparación reduce significativamente el contenido de grasa y calorías en comparación con freír de manera tradicional, convirtiéndolas en una opción más saludable. Perfectas para entusiastas de la cocina estadounidense, estas tiras combinan sabor y conveniencia al tiempo que mantienen la jugosidad del pollo. Son ricas en proteínas, apoyando el crecimiento y la reparación muscular, pero se deben consumir con moderación debido al contenido de sodio que a menudo se encuentra en las mezclas de empanizado preenvasadas. Combinarlas con verduras frescas o una salsa ligera para mojar puede mejorar aún más su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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