1 serving (20 grams) contains 52 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 159.5 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 144.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 154.8 mg | 11% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ahornsirup
El jarabe de arce, o maple syrup, es un endulzante natural derivado de la savia de los arces azucareros, que se encuentran principalmente en América del Norte, en particular en Canadá. Este líquido ámbar es apreciado por su rico sabor a caramelo y es un alimento básico en la gastronomía canadiense, así como un popular acompañamiento para panqueques, waffles y postres. Nutricionalmente, el jarabe de arce contiene carbohidratos en forma de azúcares naturales, junto con minerales traza como el manganeso y el zinc, que contribuyen al metabolismo energético y al apoyo inmunológico. A diferencia de los azúcares refinados, ofrece una pequeña cantidad de antioxidantes que pueden combatir el estrés oxidativo. Sin embargo, su alto contenido de azúcar significa que se debe consumir con moderación para evitar picos en los niveles de azúcar en la sangre. Si bien no es una opción baja en calorías, su origen natural y su procesamiento mínimo lo convierten en una alternativa preferible a los edulcorantes artificiales para aquellos que buscan una fuente saludable de dulzura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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