Hamburguesa de atún aleta amarilla

Hamburguesa de atún aleta amarilla

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
29.4
proteínas
35.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.7%
32.2%
29.1%
Grasa: 106 cal (29.1%)
Proteínas: 117 cal (32.2%)
Carbohidratos: 141 cal (38.7%)

About Hamburguesa de atún aleta amarilla

La Hamburguesa de Atún Ahi es una sabrosa fusión de mariscos frescos e innovación culinaria moderna. Elaborada con atún ahi de alta calidad, esta hamburguesa a menudo incorpora sazones de inspiración asiática como salsa de soja, jengibre y aceite de sésamo, infundiéndola con un perfil sabroso y rico en umami. Complementada con ingredientes como aguacate, vegetales encurtidos o una alioli picante de wasabi, generalmente se sirve en un pan integral o brioche. El atún ahi es una opción baja en grasa y rica en proteínas, con ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón y nutrientes esenciales como la vitamina B12 y el selenio. Aunque es más ligera que muchas hamburguesas tradicionales de carne de res, la saludabilidad de la hamburguesa puede variar dependiendo de los métodos de preparación, como freír o agregar salsas densas en calorías. Perfecta para los amantes de los mariscos que buscan una comida más ligera, la Hamburguesa de Atún Ahi combina de forma armoniosa sabores audaces con beneficios nutricionales clave.