1 serving (80 grams) contains 230 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
676.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.8 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 132.4 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 8.8 g | 31% | |
| Azúcares | 35.3 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 441.2 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bollos de pasas y grosellas pasas.
¡Los Bollos de Pasas y Grosellas son un tradicional regalo holandés: panecillos suaves y ligeramente endulzados salpicados de jugosas pasas (rozijnen) y grosellas secas (krenten). Populares en los Países Bajos, estos bollos suelen disfrutarse en el desayuno, como tentempié, o incluso junto al café o té. Hechos con harina, levadura, azúcar, leche y mantequilla, la inclusión de frutas secas aporta dulzura natural y un impulso de fibra, vitaminas y minerales. Sin embargo, la base de harina refinada y las adiciones ocasionales como azúcar o mantequilla indican que se deben consumir con moderación. Nutricionalmente, proporcionan energía rápida de carbohidratos y algunos micronutrientes de las pasas y las grosellas, pero son bajos en proteínas y grasas saludables. Para una dieta equilibrada, se complementan bien con ingredientes ricos en proteínas como mantequilla de nueces o yogur. Su sencillez y portabilidad los convierten en una elección popular para un regalo práctico pero indulgente para llevar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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