1 serving (240 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.0 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 50.0 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 15 g | ||
| proteínas | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 150 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Walnut water
El Agua de Nuez, o walnut water, es una bebida tradicional mexicana disfrutada por su rico sabor a nuez y su textura cremosa. Se elabora mezclando nueces con agua, endulzantes como azúcar o piloncillo, y ocasionalmente especias como canela o vainilla, y se sirve a menudo frío sobre hielo. Las nueces, el ingrediente estrella, están llenas de grasas saludables, proteínas de origen vegetal, antioxidantes y ácidos grasos omega-3, que contribuyen a la salud cerebral, la salud del corazón y la reducción de la inflamación. Aunque el Agua de Nuez proporciona estos beneficios nutricionales, su dulzura puede hacer que sea alta en azúcar dependiendo de la preparación, por lo que es mejor consumirla con moderación para quienes vigilan su consumo de azúcar. Esta bebida reconfortante pero refrescante es una celebración de la tradición culinaria mexicana, ofreciendo un equilibrio encantador entre indulgencia y bondad nutricia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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