1 serving (21 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
681.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 181.8 g | 66% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 181.8 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.4 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Miél de agave
La miel de agave, derivada de la planta de agave nativa de México, es un edulcorante natural apreciado por su sabor suave y tono ámbar. Este jarabe a base de plantas está compuesto en gran parte por fructosa, ofreciendo un sabor más dulce que el azúcar tradicional mientras requiere cantidades más pequeñas. La miel de agave tiene una historia arraigada en la cocina mexicana, donde realza bebidas, postres y platillos salados. Nutricionalmente, posee un índice glucémico bajo en comparación con el azúcar refinado, lo que la convierte en una alternativa potencial para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, su alto contenido de fructosa puede contribuir a problemas de salud como resistencia a la insulina y desequilibrio del colesterol cuando se consume en exceso. Rica en nutrientes traza como hierro, calcio y potasio, proporciona pequeñas cantidades de compuestos beneficiosos, aunque estos beneficios son mínimos. La miel de agave es un edulcorante versátil, pero debe usarse con moderación dentro de una dieta equilibrada para mitigar posibles riesgos de salud a largo plazo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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