1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
213.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodio | 853.1 mg | 37% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 142.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Afuri Ramen
Afuri Ramen es un plato japonés llamado así por el Monte Afuri, reflejando su equilibrio de sabores inspirados en la naturaleza. Conocido por su caldo Yuzu Shio característico, este ramen presenta delicados matices cítricos mezclados con un caldo ligero a base de pollo o mariscos, creando un sabor refrescante pero sabroso. Los ingredientes típicos incluyen tiernas rodajas de cerdo chashu quemado, brotes de bambú, huevo a la brasa, algas marinas y hierbas verdes frescas. Los fideos están elaborados para tener una textura firme y elástica que complemente el caldo. En cuanto a la salud, Afuri Ramen ofrece menor contenido de sodio en comparación con opciones de ramen más pesadas, gracias a la ligereza del caldo Yuzu Shio. La incorporación de jugo cítrico aporta vitamina C, mientras que los ingredientes como el cerdo magro y los huevos aportan proteínas. Sin embargo, su perfil nutricional aún puede incluir niveles moderados de sodio y grasa, dependiendo de la preparación. Afuri Ramen ejemplifica sabores armoniosos con un enfoque más ligero sobre el ramen tradicional, siendo adecuado para una variedad de preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
