1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El té de la tarde es un ritual tradicional británico que típicamente incluye una comida ligera servida con té entre el almuerzo y la cena. Los componentes clave suelen incluir una selección de bocadillos (comúnmente pepino, salmón ahumado o ensalada de huevo), scones recién horneados con crema espesa y mermelada, y una variedad de pasteles o tortas. El té en sí puede variar desde un robusto Desayuno Inglés hasta delicadas mezclas de Earl Grey. Aunque el ritual tiene sus raíces en la Inglaterra victoriana, ha ganado popularidad a nivel mundial por su encanto y elegancia. Desde una perspectiva nutricional, el té de la tarde puede aportar proteínas de los bocadillos y antioxidantes del té, que apoyan la salud en general. Sin embargo, a menudo es alto en azúcar y grasas saturadas debido a los dulces y la crema espesa, por lo que la moderación es clave. Optar por pan de grano entero, untar más ligeros y té sin azúcar puede convertir este capricho en una opción más saludable manteniendo su esencia de refinamiento.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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