Taco de pollo adobado

Taco de pollo adobado

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
31.5
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

32.0%
32.0%
36.1%
Grasa: 142 cal (36.1%)
Proteínas: 126 cal (32.0%)
Carbohidratos: 126 cal (32.0%)

About Taco de pollo adobado

Los Tacos de Pollo Adobado son una celebración sabrosa de la cocina mexicana, mostrando pollo tierno marinado en una vibrante salsa estilo adobo hecha con chiles secos, especias, ajo y cítricos. Servido en una tortilla de maíz suave, este taco a menudo se adorna con cilantro fresco, cebolla picada y un toque de lima para darle más sabor. El platillo destaca un equilibrio entre el pollo rico en proteínas y las hierbas ricas en nutrientes, ofreciendo una opción saludable y satisfactoria. Mientras que el marinado de adobo proporciona profundidad ahumada sin grasas excesivas, el taco en sí puede personalizarse para adaptarse a necesidades dietéticas, añadiendo aguacate para grasas saludables o manteniendo los aderezos ligeros para opciones bajas en calorías. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los niveles de sodio en el marinado o los aderezos pesados como queso y crema agria pueden aumentar sus aspectos menos saludables. Con sus sabores vibrantes y su naturaleza adaptable, el Taco de Pollo Adobado une tradición y nutrición para ofrecer una experiencia culinaria deliciosa.