Taco de adobada

Taco de adobada

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorías
24
proteínas
40.0
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.8 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 480 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.0%
24.0%
36.0%
Grasa: 144 cal (36.0%)
Proteínas: 96 cal (24.0%)
Carbohidratos: 160 cal (40.0%)

About Taco de adobada

Los tacos de adobada son un pilar sabroso de la cocina mexicana, presentando el cerdo marinado como el ingrediente estrella. El cerdo se sazona con una mezcla de chiles rojos, vinagre, ajo y especias aromáticas, a menudo cocinado lentamente o a la parrilla para lograr una perfección tierna y sabrosa. Servidos en tortillas de maíz suaves, generalmente se adornan con ingredientes frescos como cilantro, cebolla picada y un chorrito de jugo de lima vibrante. Los tacos de adobada son ricos en proteínas y rebosantes de sabores audaces y satisfactorios. Si bien el plato aporta nutrientes esenciales del cerdo y vitaminas de los adornos frescos, también puede ser alto en sodio y grasas según los métodos de preparación. Optar por cortes magros de cerdo y controlar las porciones puede ayudar a equilibrar sus cualidades indulgentes y nutritivas. Estos tacos son una celebración deliciosa de la tradición, al reunir sazones vibrantes e ingredientes saludables en cada bocado.