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Adana

Adana

Dinner

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (200 grams) contains 430 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
505.9
calorías
29.4
proteínas
5.9
carbohidratos
41.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
505.9
% Valor Diario*
Grasa Total 41.2 g 52%
Grasa Saturada 14.1 g 70%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.6%
23.0%
72.4%
Grasa: 370 cal (72.4%)
Proteínas: 117 cal (23.0%)
Carbohidratos: 23 cal (4.6%)

About Adana

Adana, un plato popular en la cocina turca, es un tipo de kebab picante tradicionalmente hecho de cordero o carne de res picada mezclada con pimienta roja, ajo y otras especias aromáticas. Nombrado en honor a la ciudad de Adana en el sur de Turquía, este kebab se moldea en brochetas y se asa a la parrilla sobre llamas abiertas, ofreciendo un sabor ahumado y rico. A menudo se sirve con verduras frescas, pan plano o arroz. Aunque el kebab Adana es rico en proteínas y nutrientes esenciales de la carne, puede ser alto en grasas saturadas dependiendo del corte utilizado. La inclusión de especias antiinflamatorias como la pimienta roja y el ajo proporciona algunos beneficios para la salud. Sin embargo, la moderación es clave al disfrutar de este sabroso plato, especialmente para aquellos que están atentos a la ingesta de grasas. Combinar el Adana con verduras ricas en fibra y acompañamientos de grano entero puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.