yogur activia

yogur activia

Dairy

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (125 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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190.1
calorías
7.6
proteínas
28.5
carbohidratos
5.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
190.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.7 g 7%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 19.0 mg 6%
Sodio 95.1 mg 4%
Carbohidratos Totales 28.5 g 10%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 22.8 g
proteínas 7.6 g 15%
Vitamina D 76.0 mcg 380%
Calcio 285.2 mg 21%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 380.2 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

58.3%
15.5%
26.2%
Grasa: 51 cal (26.2%)
Proteínas: 30 cal (15.5%)
Carbohidratos: 114 cal (58.3%)

About yogur activia

El yogur Activa es un cremoso y delicioso yogur probiótico conocido por sus beneficios para la salud digestiva. Proveniente de una mezcla de tradiciones lácteas de calidad, combina la suave textura del yogur con cultivos activos como Bifidobacterium lactis, diseñados para apoyar la salud intestinal. Lleno de calcio y proteínas, el yogur Activa es una valiosa adición a una dieta equilibrada, ayudando a mantener huesos y músculos fuertes. Está disponible en varios sabores, desde el clásico vainilla y natural hasta opciones frutales como fresa o arándano, lo que lo hace versátil para comidas o tentempiés. Aunque ofrece beneficios nutricionales, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, lo que se debe tener en cuenta si se está controlando la ingesta de azúcar. Ya sea disfrutado solo, como complemento, o mezclado en batidos, el yogur Activa ofrece una forma satisfactoria de nutrir tu cuerpo mientras promueve un sistema digestivo más saludable.