Pollo con achiote y cítricos

Pollo con achiote y cítricos

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
35.3
proteínas
5.9
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.7%
52.1%
39.2%
Grasa: 106 cal (39.2%)
Proteínas: 141 cal (52.1%)
Carbohidratos: 23 cal (8.7%)

About Pollo con achiote y cítricos

El Pollo de Achiote Citrus es un plato vibrante inspirado en la cocina tradicional latinoamericana, conocida por sus sabores audaces y presentación colorida. El pollo se marina en una mezcla de pasta de achiote, jugos cítricos como naranja y lima, ajo y especias, que le infunden un sabor ácido y terroso. El achiote, derivado de semillas de annatto, es rico en antioxidantes y añade un llamativo tono rojizo. El uso de cítricos frescos no solo realza el sabor, sino que también aporta vitamina C. Asar o hornear el pollo lo mantiene magro y bajo en calorías, convirtiéndolo en una fuente de proteína saludable para el corazón. Si estás controlando la ingesta de sodio, es esencial monitorear los niveles de sal en la marinada. Perfecto para acompañar con granos enteros o verduras al vapor, el Pollo de Achiote Citrus es una opción animada y consciente de la salud para cualquier comida.