Pollo achari

Pollo achari

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
35.3
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.6%
40.7%
45.7%
Grasa: 158 cal (45.7%)
Proteínas: 141 cal (40.7%)
Carbohidratos: 47 cal (13.6%)

About Pollo achari

El Pollo Achari es un sabroso plato indio conocido por su sabor picante y agrio, influenciado por especias tradicionales para encurtir. Originario de la cocina del norte de la India, este plato combina pollo marinado con ingredientes como semillas de mostaza, fenogreco, hinojo, semillas de nigella y cúrcuma, junto con una rica mezcla de yogur y tomates. La mezcla única de especias proporciona antioxidantes y beneficios antiinflamatorios, promoviendo la salud digestiva. El pollo sirve como una fuente magra de proteínas, apoyando el crecimiento y la reparación muscular. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el contenido calórico y graso del plato puede aumentar si se usa aceite o crema en exceso. Combinar el Pollo Achari con granos enteros como arroz integral o incorporar vegetales frescos puede aumentar su valor nutricional. Es una opción aromática para aquellos que desean disfrutar de sabores intensos mientras incorporan elementos saludables en sus comidas.