Vegetable oil

Vegetable oil

Dairy

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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2090.9
calorías
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proteínas
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carbohidratos
236.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
2090.9
% Valor Diario*
Grasa Total 236.5 g 303%
Grasa Saturada 33.1 g 165%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
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100.0%
Grasa: 2128 cal (100.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Vegetable oil

El aceite vegetal es un aceite de cocina versátil derivado de fuentes vegetales como la soja, los girasoles, el maíz o la colza. Común en las cocinas globales, sirve como base para freír, saltear, hornear y aderezar alimentos, con un uso especialmente extendido en platos latinoamericanos, mediterráneos y asiáticos. Rico en grasas insaturadas como ácidos grasos omega-3 y omega-6, el aceite vegetal puede apoyar la salud del corazón cuando se consume con moderación. Sin embargo, las versiones refinadas a menudo carecen de micronutrientes, y un uso excesivo puede contribuir a la inflamación o al aumento de peso debido a su alto contenido calórico. Las variedades prensadas en frío o mínimamente procesadas tienden a conservar más nutrientes. Aunque en general es libre de colesterol, algunos tipos pueden contener grasas trans dependiendo de los métodos de producción. El aceite vegetal debe almacenarse en un lugar fresco y usarse con moderación en dietas saludables para maximizar los beneficios nutricionales y minimizar los posibles riesgos.