1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 31.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 14.3 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About puré de açai
El puré de açaí es un producto sabroso y rico en nutrientes hecho a partir de la pulpa de las bayas de açaí, nativas de la selva amazónica en América del Sur. Renombrado en la cocina brasileña, a menudo se usa en batidos, bowls o postres. Este puré púrpura oscuro está lleno de antioxidantes, especialmente antocianinas, que apoyan la salud del corazón y combaten el estrés oxidativo. El puré de açaí es una fuente de grasas saludables, fibra dietética y vitaminas esenciales como la vitamina A y C. También contiene trazas de minerales como potasio y calcio. Aunque naturalmente bajo en azúcar, algunas versiones preparadas pueden incluir azúcares añadidos, por lo que es importante revisar la etiqueta para conocer los detalles nutricionales. El puré de açaí es considerado un superalimento por su potencial para aumentar la energía, ayudar en la digestión y promover el bienestar general, convirtiéndolo en una adición deliciosa y funcional a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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