Helado de açaí

Helado de açaí

Dessert

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
4.8
proteínas
59.5
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 71.4 mg 3%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 42.9 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 285.7 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

65.3%
5.3%
29.4%
Grasa: 107 cal (29.4%)
Proteínas: 19 cal (5.3%)
Carbohidratos: 238 cal (65.3%)

About Helado de açaí

El helado de açaí es un postre cremoso que presenta la rica y oscura baya de açaí, una fruta originaria de la selva amazónica y celebrada en la cocina brasileña. Las bayas de açaí se mezclan con plátanos congelados o bases no lácteas para lograr una textura suave y aterciopelada a menudo endulzada con ingredientes naturales como la miel o el agave. El açaí es reconocido por sus altos niveles de antioxidantes, ácidos grasos omega saludables para el corazón y abundante fibra, convirtiéndolo en una opción rica en nutrientes en comparación con los helados tradicionales. Sin embargo, los azúcares añadidos y los ingredientes como el chocolate o la granola pueden aumentar las calorías, por lo que la moderación es clave. A menudo se sirve como un placer por sí solo o con frutas frescas, frutos secos y semillas, el helado de açaí es un capricho que abraza la cultura brasileña de los superalimentos mientras ofrece una alternativa saludable para los amantes de los postres.