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Bowl de açaí pequeño

Bowl de açaí pequeño

Snack

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
4.7
proteínas
52.9
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 35.3 mg 1%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 8.2 g 29%
Azúcares 29.4 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

71.9%
6.4%
21.7%
Grasa: 63 cal (21.7%)
Proteínas: 18 cal (6.4%)
Carbohidratos: 211 cal (71.9%)

About Bowl de açaí pequeño

El Acai Bowl Pequeño es un plato nutritivo y vibrante que tiene su origen en Brasil, inspirado en la superfruta amazónica, el açaí. Este bol pequeño está elaborado a partir de bayas de açaí puré, mezcladas con plátanos congelados para obtener una textura cremosa. Por lo general, se cubre con granola, frutas frescas como fresas o arándanos, coco rallado y se rocía con miel o agave. Rico en antioxidantes, grasas saludables y fibra, el ingrediente principal, el açaí, promueve la salud del corazón, aumenta la energía y favorece el bienestar general. Repleto de vitaminas esenciales como la vitamina C y minerales como el potasio, los ingredientes de frutas frescas añaden un estallido de sabor y nutrientes. Sin embargo, debes tener cuidado con los azúcares añadidos en la miel o la granola y con el tamaño de las porciones, ya que la cantidad de calorías puede aumentar rápidamente. El Acai Bowl Pequeño ofrece una forma deliciosa y libre de culpa para disfrutar de un manjar tropical y saludable arraigado en la cocina brasileña.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.