1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 31.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 21.4 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Base de tazón de açaí
Una base de bol de açaí es una mezcla rica en nutrientes hecha típicamente a partir de bayas de açaí puré, una superfruta originaria de la selva amazónica en Brasil. Tradicionalmente asociado con la cocina brasileña, el açaí ha ganado popularidad global por su rico sabor y beneficios para la salud. La base morada profunda a menudo se mezcla con frutas congeladas como plátanos, fresas o arándanos, y a veces incluye una pizca de leche de almendra o agua de coco para darle consistencia. El açaí es elogiado por su alto contenido de antioxidantes, grasas omega saludables y vitaminas esenciales como A, C y E, lo que lo convierte en una excelente opción para aumentar la energía y apoyar el bienestar general. Sin embargo, algunas bases de açaí envasadas pueden contener azúcares añadidos, por lo que es mejor optar por versiones sin endulzar. Nutritiva y personalizable, una base de bol de açaí es un fundamento versátil para cubrir con fruta fresca, granola, semillas y otros ingredientes saludables.
