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Smoothie de bayas de acai

Smoothie de bayas de acai

Beverage

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (240 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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200.0
calorías
2.0
proteínas
40.0
carbohidratos
4.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
200.0
% Valor Diario*
Grasa Total 4.0 g 5%
Grasa Saturada 1.0 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 6 g 21%
Azúcares 25.0 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

78.4%
3.9%
17.6%
Grasa: 36 cal (17.6%)
Proteínas: 8 cal (3.9%)
Carbohidratos: 160 cal (78.4%)

About Smoothie de bayas de acai

Experimenta los vibrantes sabores y los beneficios nutritivos del Batido de Bayas de Acai, un delicioso manjar inspirado en la cocina brasileña. Este batido presenta bayas de acai mezcladas a la perfección con plátano, leche de almendra y un toque de miel para dulzura natural. Las bayas de acai, nativas de la selva amazónica, están llenas de antioxidantes, fibra y grasas saludables para el corazón, lo que las convierte en un superalimento popular. La adición de plátano proporciona potasio y cremosidad, mientras que la leche de almendra ofrece una fuente libre de lácteos de vitamina E y calcio. Sin aditivos artificiales y con poco azúcar, este batido es una opción sin remordimientos para el desayuno, merienda o para reponer energías después de hacer ejercicio. Sin embargo, los tazones de acai o batidos pueden ser ocasionalmente densos en calorías debido a los ingredientes adicionales o endulzantes, por lo que el control de las porciones es clave. mezclando indulgencia y salud a la perfección, el Batido de Bayas de Acai es una deliciosa manera de nutrir tu cuerpo y mantener la energía durante el día.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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