Abon Kepiting

Abon Kepiting

Dinner

Calificación del Artículo: 45/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1000
calorías
75
proteínas
50
carbohidratos
60
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
1000
% Valor Diario*
Grasa Total 60 g 76%
Grasa Saturada 15 g 75%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 250 mg 83%
Sodio 2000 mg 86%
Carbohidratos Totales 50 g 18%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 10 g
proteínas 75 g 150%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 150 mg 11%
Hierro 5 mg 27%
Potasio 750 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

19.2%
28.8%
51.9%
Grasa: 540 cal (51.9%)
Proteínas: 300 cal (28.8%)
Carbohidratos: 200 cal (19.2%)

About Abon Kepiting

El Abon Kepiting, o fideo de cangrejo desmenuzado, es un condimento sabroso que proviene de la cocina indonesia. Hecho con carne de cangrejo finamente desmenuzada que se saltea con especias aromáticas, azúcar y aceite hasta que esté seco y esponjoso, se usa comúnmente como topping para arroz, gachas o bollos. El plato muestra la rica herencia marina de Indonesia, ofreciendo una combinación de sabores dulces, salados y ligeramente picantes. Si bien la carne de cangrejo es una buena fuente de proteínas magras, vitaminas y minerales como selenio y ácidos grasos omega-3, el alto contenido de aceite y azúcar añadidos en el Abon Kepiting pueden aumentar su conteo calórico, lo que lo hace menos adecuado para aquellos que controlan la ingesta de grasas o azúcares. No obstante, en moderación, puede ser una excelente manera de disfrutar de los beneficios nutricionales del marisco mientras se añade sabor a las comidas.