Huevos grandes

Huevos grandes

Breakfast

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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333.3
calorías
28.6
proteínas
2.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
333.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.6 g 38%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sodio 309.5 mg 13%
Carbohidratos Totales 2.9 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.9 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.3 mg 23%
Potasio 333.3 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.4%
33.6%
63.0%
Grasa: 214 cal (63.0%)
Proteínas: 114 cal (33.6%)
Carbohidratos: 11 cal (3.4%)

About Huevos grandes

Los huevos grandes de grado AA son un alimento versátil y rico en nutrientes disfrutado en diversas cocinas a nivel mundial. Cada huevo está repleto de proteínas de alta calidad, esenciales para la reparación y crecimiento muscular, junto con nutrientes vitales como las vitaminas D, B12 y colina, que apoyan la salud ósea, la función cerebral y el metabolismo energético. Provenientes de gallinas criadas en condiciones controladas, los huevos de grado AA ofrecen una frescura y calidad superiores, con claras firmes y yemas redondas e intactas. Se integran perfectamente en innumerables recetas, desde platos contundentes para el desayuno hasta productos horneados, demostrando su adaptabilidad en las tradiciones culinarias de todo el mundo. Aunque los huevos son naturalmente bajos en calorías e hidratos de carbono, sus yemas contienen colesterol. Sin embargo, los estudios sugieren que el consumo moderado de huevos es generalmente seguro para la mayoría de las personas y contribuye a una dieta equilibrada. Con su combinación de rico sabor, practicidad y beneficios para la salud, los huevos grandes de grado AA siguen siendo un pilar en las cocinas y dietas de todo el mundo.