1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.0 mg | 10% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 800.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una cucharada de causa
Una cucharada de causa, un plato tradicional peruano, combina capas de puré de papas sazonado con rellenos vibrantes como aguacate, pollo desmenuzado, mariscos o verduras. La base suele estar condimentada con jugo de lima y ají amarillo, un chile peruano ligeramente picante, que le confiere un perfil ácido y sutilmente picante. Rica en carbohidratos de las papas y grasas saludables del aguacate cremoso, la causa proporciona energía y nutrientes esenciales. Cuando se combina con proteínas magras como pollo o pescado, ofrece una mezcla equilibrada de macronutrientes. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede incluir mayonesa o aceites, lo que puede aumentar el contenido calórico y graso, por lo que es importante controlar las porciones. Repleta de vitaminas como la vitamina C del limón y antioxidantes del ají amarillo, la causa representa la esencia vibrante y nutritiva de la cocina peruana.
