1 serving (25 grams) contains 12 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
109.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 29.1 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.5 g | 16% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.1 mg | 0% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 245.5 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una rebanada de manzana
Una rebanada de manzana es una porción crujiente y jugosa de una de las frutas más populares del mundo, originaria de Asia Central pero ahora disfrutada a nivel mundial en diversas cocinas. Las manzanas vienen en una variedad de colores y sabores, incluyendo dulce y ácido, lo que las hace versátiles para snacks, ensaladas y postres. Una sola rebanada es rica en fibra dietética, particularmente pectina, que ayuda en la digestión y promueve la salud del corazón. También contiene vitamina C, que apoya el sistema inmunológico, y antioxidantes que combaten el daño celular. Las manzanas son naturalmente bajas en calorías, grasa y sodio, por lo que son una adición nutritiva a la mayoría de las dietas. Sin embargo, aunque las manzanas son una opción saludable, comerlas con salsas o coberturas azucaradas puede reducir sus beneficios. Ya sea disfrutándolas solas o acompañadas de otros alimentos, una rebanada de manzana proporciona un impulso refrescante y repleto de nutrientes a tu día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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