1 serving (117 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 34 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 4.6 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 492 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 96.0 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 7.6 g | 27% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 1158 mg | 24% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Un lado de papas fritas.
Una ración de papas fritas es un plato popular que se origina en la cocina europea, a menudo atribuida a Bélgica o Francia. Hechas con papas cortadas finamente, las rodajas se fríen hasta que estén doradas y crujientes, dando como resultado un aperitivo sabroso o acompañamiento para varias comidas. Los ingredientes típicos incluyen papas, aceite vegetal y sal, con condimentos u toppings opcionales como queso u hierbas. Aunque las papas fritas pueden ser una fuente de energía debido a su contenido de carbohidratos, generalmente son altas en calorías y grasas dependiendo del método de cocción y el tamaño de la porción. Desde el punto de vista nutricional, ofrecen pequeñas cantidades de potasio y fibra provenientes de las papas, pero se consideran bajas en nutrientes esenciales. El consumo excesivo de comidas fritas puede contribuir al aumento de peso y niveles elevados de colesterol. Se pueden preparar variantes más saludables horneándolas o cocinándolas al aire con poco aceite y condimentos.
