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Toskanische Suppe

Toskanische Suppe

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (300 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
173.2
Kalorien
6.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
173.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 669.3 mg 29%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

26.4%
14.1%
59.5%
Fett: 106 cal (59.5%)
Protein: 25 cal (14.1%)
Kohlenhydrate: 47 cal (26.4%)

About Toskanische Suppe

Zuppa Toscano ist eine herzhafte toskanische Suppe, die die Seele wärmt. Dieses rustikale Gericht zeigt würzige italienische Wurst, zarte Grünkohl und cremige Kartoffeln, alles geköchelt in einer reichen Hühnerbrühe. Ursprünglich aus den schönen Hügeln der Toskana stammend, kombiniert es einfache, nahrhafte Zutaten, die die Kochkunst von Farm-To-Table zelebrieren. Reich an Protein und Ballaststoffen, fügt der Grünkohl ein gesundes grünes Element hinzu, während die Kartoffeln Komfort und Sättigung bieten. Zuppa Toscano ist ein köstlicher Weg, um den Geschmack Italiens zu genießen, perfekt für gemütliche Abende oder Zusammenkünfte mit Ihren Liebsten. Tauchen Sie noch heute in dieses geschmacksintensive Erlebnis ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.