Zuppa Toscana-Suppe

Zuppa Toscana-Suppe

Soup

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (245 grams) contains 220 calories, 9.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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213.6
Kalorien
8.7
Protein
14.6
Kohlenhydrate
14.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.9g)
Kalorien
213.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.6 g 18%
Gesättigtes Fett 6.8 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 38.8 mg 12%
Natrium 767.0 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 14.6 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 1.9 g
Protein 8.7 g 17%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.3 mg 4%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 388.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

26.0%
15.5%
58.5%
Fett: 131 cal (58.5%)
Protein: 34 cal (15.5%)
Kohlenhydrate: 58 cal (26.0%)

About Zuppa Toscana-Suppe

Zuppa Toscana Suppe ist ein herzhaftes und aromatisches italienisches Vergnügen, das traditionell mit zartem Grünkohl, würziger italienischer Wurst, aromatischen Kartoffeln und cremiger Brühe gefüllt ist. Ursprünglich aus der Toskana stammend, bietet dieses wärmende Gericht eine perfekte Balance aus Würze und Reichhaltigkeit. Vollgepackt mit Nährstoffen, gibt Grünkohl einen Schub an Vitaminen, während Kartoffeln eine befriedigende Textur hinzufügen. Obwohl die cremige Grundlage einen Hauch von Genuss hinzufügt, kann das Genießen in Maßen