Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

Soup

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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75.7
Kalorien
2.8
Protein
11.4
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
75.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 567.8 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 11.4 g 4%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.9 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

61.7%
15.2%
23.1%
Fett: 17 cal (23.1%)
Protein: 11 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 45 cal (61.7%)

About Gemüsesuppe

Zupa Jarzynowa ist eine lebhafte polnische Gemüsesuppe, die eine Mischung aus frischem, saisonalem Gemüse wie Möhren, Kartoffeln und Sellerie präsentiert, die alle in einer leichten Brühe perfekt zu Ende gegart sind. Sie ist ein Grundnahrungsmittel der polnischen Küche, geschätzt für ihre tröstliche Wärme und nährenden Eigenschaften. Reich an Vitaminen und Mineralien ist Zupa Jarzynowa kalorienarm und ideal für eine gesunde Ernährung und somit eine großartige Wahl für diejenigen, die nach nahrhaften, pflanzlichen Mahlzeiten suchen. Genießen Sie diese köstliche Schüssel des Guten, die vor Geschmack und Tradition strotzt!