Zuke Lachs.

Zuke Lachs.

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
3.2
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 788.6 mcg 3943%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
41.1%
55.6%
Fett: 213 cal (55.6%)
Protein: 157 cal (41.1%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.3%)

About Zuke Lachs.

Zuke Lachs ist eine köstliche Fusion aus frischem, hochwertigem Lachs, mariniert in einer Mischung aus würziger Sojasauce, Ingwer und Sesamöl, inspiriert von der traditionellen japanischen Küche. Dieses köstliche Gericht ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit und Gehirnfunktion fördern, und dabei arm an gesättigten Fetten sind. Reich an Protein und vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen ist Zuke Lachs eine schuldfreie Verwöhnung, die den Geschmack des Ozeans auf Ihren Tisch bringt und eine ideale Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit darstellt. Tauchen Sie ein in die Aromen von Zuke Lachs und erleben Sie eine gesunde Variante eines klassischen Favoriten!