1 serving (150 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zucchini gebraten
Gebratene Zucchini ist ein köstliches Gericht, das hauchdünn geschnittene Zucchini zeigt, leicht paniert und perfekt goldbraun gebraten. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bietet diese schmackhafte Leckerei bei jedem Bissen eine befriedigende Knusprigkeit. Hergestellt mit frischen, nährstoffreichen Zucchinis, punktet sie mit vielen Vitaminen und Mineralien, während sie trotzdem Ihren Gelüsten nachkommt. Während das Frittieren etwas Dekadenz hinzufügt, macht der Genuss von Gebratener Zucchini in Maßen sie zu einer unterhaltsamen Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Perfekt als Vorspeise oder Beilage ist es der ideale Weg, um Ihr Gemüsespiel zu verbessern, während Sie den köstlichen, knusprigen Geschmack genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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