Zucchininudeln

Zucchininudeln

Vegetable

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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40
Kalorien
3
Protein
8
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (170g)
Kalorien
40
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 16.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 8 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.4 g
Protein 3 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 36.0 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 560.0 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

62.5%
23.4%
14.1%
Fett: 7 cal (14.1%)
Protein: 12 cal (23.4%)
Kohlenhydrate: 32 cal (62.5%)

About Zucchininudeln

Zucchini Spiral ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das frische Zucchini in elegante Spiralen umwandelt, perfekt für jede Mahlzeit. Ursprünglich aus der beliebten Low-Carb-Bewegung stammend, hält es die Essenz der italienischen Küche fest und bietet eine gesunde Alternative zu traditioneller Pasta. Reich an Vitaminen A und C ist Zucchini kalorienarm und ballaststoffreich, was Zucchini Spiral zu einer schuldfreien Wahl für diejenigen macht, die auf ihre Ernährung achten. Kombinieren Sie es mit Ihren Lieblingssaucen, Gemüse oder Proteinen für eine nahrhafte und befriedigende Mahlzeit. Genießen Sie heute den Geschmack und die Vorteile von Zucchini Spiral!