1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zucchinischeiben mit Soße
Zucchinischeiben mit Sauce sind ein köstliches und gesundes Gericht, das perfekt für jede Mahlzeit geeignet ist. Hergestellt aus frischer, zarter Zucchini werden diese Scheiben leicht angebraten, um ihren natürlichen Geschmack hervorzuholen. Mit einer reichen, herzhaften Marinara-Sauce übergossen, vereinen sie das Beste der italienischen Küche für einen befriedigenden Bissen. Reich an Vitaminen und kalorienarm ist Zucchini eine ausgezeichnete Quelle von Antioxidantien und Ballaststoffen, was dieses Gericht zu einer nahrhaften Wahl für jeden macht, der leichter essen möchte. Genießen Sie Zucchinischeiben mit Sauce als Beilage, Snack oder sogar Hauptgericht für eine entzückende und schuldfreie Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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